pravidelné programy v KC
pravidelné programy v KC
viz též podpalubíbarrandov.cz
- KLIDNÉ CVIČENÍ (NEJEN) PRO SENIORY
úterý 10–11 hodin. Budete potřebovat podložku na podlahu, podložku pod hlavu a 80 Kč/hod. Kontakt: viera.jedlickova@seznam.cz tel. 724 242 930
- CVIČENÍ PRO SENIORY
středa 16.30 – 17.30
Zkušená cvičitelka zdravotní tělesné výchovy pí. Eva Ondríková nabízí optimální cvičení s cílem:
odstranění bolesti zad, zlepšení kondice, prevence proti civilizačním chorobám, odstranění nahromaděného stresu z nemocí a zlepšení psychické pohody
-
ZAČNI TANČIT SWING!
Přijďte si s námi zatančit Lindy-hop.
Úroveň začátečníci a mírně pokročilí.
Plánujeme pravidelné páteční tančírny. Sledujte www.podpalubibarrandov.cz
- SPOLEČENSKÉ TANCE
Lekce pro dospělé: začínající a mírně pokročilí středa 19:00 – 21:00
Soukromé lekce: středa 18:00 – 19:00
Více na: Taneční kurzy – Creativedance
- LADY DANCE
Pondělí 18:00 – 19:30.
Temperamentní latinskoamerické tance jako je samba, rumba, cha-cha, jive v sólové úpravě pro dámy.
Více na: Taneční kurzy – Creativedance
- VÝTVARKA
Úterý 16:00 – 17:15
pro děti 5 až 8 let
Kontakt: Helena Cuhrová, 605 482 696, helcuh@seznam.cz
Cena 1 950 Kč zahrnuje i veškerý výtvarný materiál.
- ANGLIČTINA PRO DĚTI
Pondělí 16:00-16:45 a 17:00-17:45
Interaktivně, hravě, pomocí písniček a metodou TFR (Total Physical Response) seznámíme Vaše děti s kouzlem anglického jazyka.
- FIT MAMINKY
Čtvrtek 10:00 – 11:00
Chceš se dát po porodu zase do formy a nemáš hlídání? Přijď mezi nási s dětmi.